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2026年5月24日 星期日

陽痿免吃藥也能救? 「再生療法」助提升勃起硬度,體外震波的「3大」真相

〔仁〕醫畫重點

面對「心有餘力而不足」,在診間很常被病人問到:「如果不吃藥、不進行手術,還有沒有其他治療選擇?」答案是「有的!」,可以透過現今最新的「再生療法」來幫忙從根本改善勃起功能障礙的問題,而其中,再生療法的技術之一「體外震波」在歐洲泌尿科醫學會(EAU)的治療指引中,被認為目前市場上唯一可能提供「治癒」的治療方法,透過醫師專業的評估,依據勃起功能障礙程度的不同,進行「複合式」的治療,讓你「重振雄風」!

勃起功能障礙是男性這輩子很可能會遇到的問題,根據統計, 40歲以上男性,每兩位就有1位面臨勃起功能的問題,包括血管老化、慢性疾病、外傷、手術以及心理壓力等都可能成為原因之一,面對男性心有餘而力不足的課題,治療上,目前也有再生療法能作為治療選擇,因非侵入性,安全性高,對於不想服藥又不想手術的男性,經醫師評估與討論,能作爲找回自信的方法之一;不過,究竟再生療法是什麼?有哪些治療選項?改善病症的機轉又為何?本文匯集再生療法運用、適應症及常見問題,帶你一次了解!

什麼是再生療法?

再生醫學領域採用多種策略來替代或再生缺失的組織,包括使用生物材料支架、細胞移植、兩者結合的組織工程方法,以及招募內源性幹細胞的原位再生策略。

而再生療法(Regeneration therapies) 是指以透過刺激或引入再生相關物質、作用因子,來修復或替換病變組織為概念的技術,又稱為修復療法(Restorative Therapies),目前也逐步運用於治療男性勃起功能障礙的領域。

再生醫療在勃起功能治療的運用

再生醫療在勃起功能治療的運用

再生醫療的概念如今也帶入勃起功能治療,近十幾年來已有許多研究證實其功效,與傳統療法相比,安全性和有效性更高,對於患者而言也是全新的治療選項。目前在男性勃起功能障礙治療領域中,正在使用或研究的再生療法一共有三大類:​​

  1. 低能量體外震波(low-intensity shockwave therapy, LiSWT)
  2. 高濃度血小板血漿(platelet-rich plasma, PRP)
  3. 幹細胞/基質血管因子(stem cell therapy, SCT) / (stromal vascular fraction, SVF)

其中體外震波是最早開始、最多研究證據、最早被核准的治療,因此在此先對低能量體外震波做一個簡單而完整的介紹。

低能量震波的4大功能

體外震波是什麼?

體外震波治療(Extracorporeal Shockwave Therapy, ESWT)是一種非侵入性治療技術,透過高能量聲波傳遞至組織中產生治療效果。體外震波治療在醫學上的歷史可以追溯到 1970 年代末由德國慕尼黑大學泌尿科 Christian G. Chaussy教授的臨床研究小組與德國多尼爾(Dornier)公司一起研發出從體外破壞腎結石的震波機,這種機器產生的震波屬於「高能量體外震波」,可使結石變成沙粒大小的碎片並使其隨尿液自然排出,徹底改變了腎結石的治療方式。之後,學界開發出了「低能量體外震波」,引入骨科領域,成功治療一些肌肉骨骼疾病和肌腱病變,並於之後陸續應用於心臟科(血管新生)及泌尿科(勃起功能障礙)治療​​。

相較於高能量震波對結石的破壞,低能量震波主要透過「機械轉導」(mechanotransduction)將物理力量轉化為生物反應。低能量震波刺激組織後,會啟動多種細胞訊號傳導路徑,觸發內源性再生過程,包括細胞增殖、遷移和分化。其造成的主要生物效應包括:

  • 促進新生血管形成:增加血管內皮生長因子(VEGF)和內皮型一氧化氮合成酶(eNOS)的表達。
  • 調節發炎反應:可能作為免疫調節劑,抑制NF-κB活化,達到抗炎效果。
  • 止痛作用:增加脊髓背角的血清素,下行抑制疼痛訊號。
  • 促進組織再生:活化幹細胞活性,促進骨母細胞分化、軟骨保護及周邊神經再生。

低能量體外震波治療(Li-ESWT)的應用非常廣泛,適應症涵蓋骨骼肌肉系統疾病、泌尿生殖系統疾病、心血管疾病及傷口癒合等多個領域。

體外震波機轉圖1

體外震波如何治療勃起功能障礙?

1. 治療機轉

震波能使組織聚集前驅與常駐幹細胞(progenitor and resident stem cells)、誘導血管內皮生長因子 (VEGF) 和一氧化氮的釋放,進而改善微循環(microcirculation)、驅動新血管生成(neo-angiogenesis),並促進神經再生(nerve regeneration)、海綿體平滑肌和內皮細胞的再生。

  • 血管舒張:震波刺激內皮細胞↑ eNOS → ↑ 一氧化氮(NO),NO → 活化 cGMP 訊息傳遞路徑(pathway),導致平滑肌放鬆 → 血管擴張,提升陰莖局部的微循環,維持充血狀態。
  • 血管新生:震波誘導血管內皮生長因子VEGF↑ ,刺激血管內皮細胞修復,促使陰莖海綿體內血管增生。
  • 神經修復與組織再生:研究證實,體外震波能刺激受損的陰莖海綿體神經與組織修復,增加神經訊號的傳導效率。

2. 體外震波治療勃起功能障礙的效果

低能量體外震波(low-intensity extracorporeal shockwave therapy, Li-ESWT)作為治療勃起功能障礙(erectile dysfunction, ED)的新興療法,目前已累積大量的隨機對照試驗與統合分析研究證實其療效,並且已被納入國際及國內泌尿科醫學會治療指引的標準治療之一。

最早的重要臨床研究之一來自 Yoram Vardi 等人於2010年發表的前瞻性研究,顯示接受震波治療後,患者的勃起功能指標(IIEF)與陰莖血流動力學均有顯著改善,為後續研究奠定基礎。此後,多項隨機對照試驗(RCT)進一步驗證其效果。

從實證數據來看,2022年一項納入16個隨機對照試驗、超過1000名患者的統合分析顯示,接受震波治療後,國際勃起功能指數(IIEF)平均可提升約3分,且效果在治療後6個月仍具統計顯著差異。在臨床更直觀的指標——勃起硬度分級(EHS)方面,原本硬度不足(EHS ≤2)的患者,在治療後改善至可插入(EHS ≥3)的勝算比約為5.07,即部分患者可由無法進行性交進步至具備插入能力,改善的程度顯著提高。

另外,研究也發現,即使對於藥物(PDE-5抑制劑)無反應或反應不佳的重度勃起功能障礙患者,體外震波也能改善勃起品質,從而減少對更具侵入性治療的迫切需求。

至於療效持續時間,多數研究支持至少可維持3至6個月(受限於研究所追蹤的時間),而根據幾篇大型文獻回顧追蹤期為一年以內的研究發現,完成治療後的最大療效可維持至少3個月,治療的正面效果可在治療後持續長達12個月。

而在目前最長追蹤期為五年的研究中,30位平均年齡55.8歲、性功能障礙多為中度且持續時間超過18個月、多數伴有心血管相關疾病的患者,在接受12次(每週兩次、共六週)體外震波治療後,於第12、24、48 和 60 個月持續追蹤IIEF-5問卷分數、勃起功能障礙治療滿意度調查表 (EDITS) 評分的變化以及總體滿意度(5 分制),可以發現即使到第五年,仍有40%患者IIEF-5進步分數≥5分,48%患者EDITS評分>50%,40%患者總體滿意度維持在4分(滿分5分),且在五年的追蹤期間,沒有任何不良反應或副作用的報告出現。

不過,需注意的是,體外震波的療效及持續性會受到患者本身的因素影響,比如病因(如血管性、神經性、荷爾蒙性、創傷等)、勃起障礙嚴重程度、其他慢性疾病、生活習慣(運動、飲食、有無菸酒)等,因此,有意治療的民眾應尋找專業、具豐富治療經驗的泌尿科專科醫師諮詢評估,並依個人狀況量身規劃療程與合併治療策略,以達到最佳效果。

體外震波機轉圖2

關於體外震波必知的3件事

Q:市面上體外震波的機型那麼多?有差異性嗎?
A:治療勃起功能障礙的震波機器以「聚焦式」震波為主,而聚焦式震波又分為「電磁式」、「水電式」、「壓電式」等三大類型,目前並沒有相關的橫向比較研究,但不同震波類型甚至是機種,都已有眾多研究證實療效,且皆取得多國許可之適應症,因此民眾不必太在意不同機器的差別,只要在乎有無衛福部核准。

Q:體外震波是否打越多越好?
A:體外震波目的在於誘發人體自我修復及再生能力,只要打到一定程度的能量密度以及脈衝數,就能達到「誘發」效果,而並非打越多,效果越好;重要是應經過醫師評估並根據患者病症選擇適當的脈衝參數,以確保治療的有效性和安全性。

Q:體外震波只有需要才要打嗎?
A:體外震波並非像藥物(如威而鋼)僅在「行房前」緊急使用,而是藉由完整療程從根本修復血管組織,重建陰莖的生理健康。一般而言,一個完整療程為每週施作1至2次,連續施打6至12次,才能逐漸顯現效果,不過療效仍得依據每個人體質與病症而有所差異,若為重度或對治療反應不佳的患者,則可進一步評估考慮是否結合其他輔助治療方法,透過制定患者個人的治療方案,獲得更好的治療目標。

資料來源:

  1. Regenerative medicine: Current therapies and future directions
  2. Low-Intensity Extracorporeal Shock Waves Therapy (LI-ESWT) for the treatment of erectile dysfunction: Where do we stand?
  3. Stem cell assisted low-intensity shockwave for erectile dysfunction treatment: Current perspective
  4. Efficacy of extracorporeal shock waves therapy for erectile dysfunction treatment: a systematic review and meta-analysis
  5. Systematic Review and Meta-Analysis of 16 Randomized Controlled Trials of Clinical Outcomes of Low-Intensity Extracorporeal Shock Wave Therapy in Treating Erectile Dysfunction
  6. Can low-intensity extracorporeal shockwave therapy improve erectile function? A 6-month follow-up pilot study in patients with organic erectile dysfunction
  7. History of Extracorporeal Shockwave Therapy
  8. Extracorporeal shock wave therapy mechanisms in musculoskeletal regenerative medicine
  9. lncRNA NEAT1-let 7b-P21 axis mediates the proliferation of neural stem cells cultured in vitro promoted by radial extracorporeal shock wave
  10. Potential Applications of Low-intensity Extracorporeal Shock-Wave Therapy in Urological Diseases via Activation of Tissue Resident Stem Cells
  11. Low-intensity extracorporeal shockwave therapy for diabetic men with erectile dysfunction: A systematic scoping review
  12. Extracorporeal shock wave therapy for erectile dysfunction: rethinking study design, implementation, and analysis
  13. Low-intensity Extracorporeal Shock Wave Therapy for Erectile Dysfunction: A Systematic Review and Meta-analysis
  14. Penile Low Intensity Shock Wave Treatment is Able to Shift PDE5i Nonresponders to Responders: A Double-Blind, Sham Controlled Study. Kitrey, N.D., et al. J Urol, 2016. 195: 1550.
  15. Twelve-Month Efficacy and Safety of Low-Intensity Shockwave Therapy for Erectile Dysfunction in Patients Who Do Not Respond to Phosphodiesterase Type 5 Inhibitors. Bechara, A., et al. Sex Med, 2016. 4: e225.
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  17. Low-intensity Extracorporeal Shock Wave Treatment Improves Erectile Function: A Systematic Review and Meta-analysis. Lu, Z., et al. Eur Urol, 2017. 71: 223.
  18. Long-term effects of combination treatment comprising low-intensity extracorporeal shockwave therapy and tadalafil for patients with erectile dysfunction: a retrospective study. Kaynak, Y., et al. Int J Impot Res, 2023.
  19. The Effect of Combination Treatment With Low-Intensity Shockwave Therapy and Tadalafil on Mild and Mild-To-Moderate Erectile Dysfunction: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Clinical Trial. Mykoniatis, I., et al. J Sex Med, 2022. 19: 106.

2026年5月13日 星期三

不「IN」靠藥物?壯陽藥非辦事前才能吃!淺談 PDE-5 抑制劑的長期療效與 6大注意事項

〔仁醫〕畫重點:

不少男性辦事前會透過服用壯陽藥來「臨時抱佛腳」,由於是辦事前吃的,因此許多人認為這種藥只是應急用的「臨時救援投手」​​,不能長期使用以免傷身體,而且「治標不治本」,但是,真的是如此嗎?本篇文章要帶大家來一探究竟!

(提醒:這類藥物屬於處方用藥,須經由專業醫師評估及處方後才能使用。)


導致硬不起來的3大原因

陰莖勃起是一個複雜的生理過程,它涉及人體三大系統:「神經」和「血管」的整合,以及足夠的「內分泌」環境。因此,一旦上述系統出了問題,就會反應在勃起功能上。

1.心血管疾病:文獻指出,已患有心血管疾病的男性,勃起功能障礙風險有增加趨勢;而勃起功能障礙的男性,心血管疾病風險也會顯著增加;其中,根據研究指出,勃起功能的危險因子與冠狀動脈的危險因子相同,如糖尿病若血糖控制不佳,內皮細胞功能異常,可能會影響周邊微小血管的血液供應,影響勃起功能。而長期未控制良好的高血壓,也會造成動脈硬化,導致供應陰莖的血液隨之減少。

2.神經系統問題:國家醫學圖書館文獻指出,神經源性約佔所有勃起功能障礙病例的10%至19% ,像腦血管意外後勃起功能障礙約17%至48%,另外,神經系統相關疾病、中風後服用的藥物以及心理障礙等因素也會影響勃起功能。

3.荷爾蒙(內分泌)系統:睪固酮是男性最重要的性荷爾蒙之一,當睪固酮不足時,對性功能的影響尤其明顯。最典型的是性慾下降,患者會對性刺激的興趣與反應減弱。

此外,也可能出現勃起品質下降,像硬度不足、維持時間變短、晨間勃起減少等情況。其機轉除了中樞性興奮降低,也與一氧化氮生成減少、海綿體反應變差息息相關。

臨床上,低睪固酮也會讓部分患者對PDE-5抑制劑反應不佳,進一步加重性功能障礙。簡單來說,睪固酮負責「啟動與維持性功能的整體環境」,一旦不足,不僅性慾下降,連帶也會影響勃起品質與性表現。除了睪固酮以外,其他內分泌器官如甲狀腺、腦下垂體的疾病,亦可能影響勃起功能。



目前市面上常見的4大壯陽藥

許多人需要「臨時上陣」都會選擇使用藥物來重拾自信,甚至希望能夠化身「一夜七次郎」,但到了醫師、藥師面前卻又難以啟齒,於是選擇來路跟療效不明的壯陽聖品,其實,想要精準上膛,一定要好好認識「它們」,無論是威而鋼、樂威壯、犀利士或賽倍達,這些常見的藥物皆屬於第五型磷酸二酯酶抑制劑(phosphodiesterase type 5 inhibitor, PDE-5 inhibitor),臨床上,約6至8成民眾皆能透過藥物改善症狀。

1.Sildenafil(Viagra威而鋼):第一個上市的PDE-5抑制劑,開啟ED藥物治療的「元祖藥」,過去已有不少研究證實其幫助,其中,關鍵機轉在於其抑制「第五型磷酸二酯酶」分解環磷酸鳥苷(cyclic GMP, cGMP),使環磷酸鳥苷含量上升,增進陰莖海綿體動脈平滑肌放鬆效果,進而增加血流量,達到促進勃起效果。

2.Vardenafil(Levitra樂威壯):分子結構跟藥物動力學與威而鋼相似,在一統合分析研究中顯示,其在糖尿病患者的ED治療中可能具有優勢。

3.Tadalafil(Cialis犀利士):藥效持續時間較長,且不受食物(油脂)影響吸收,同樣需在性刺激下才能發揮作用。唯一獲得FDA核准在低劑量下用於治療良性前列腺增生(BPH)相關的下泌尿道症候群(LUTS)​​。

4.Avanafil (Spedra賽倍達):對PDE-5的選擇性更高,起效速度更快,在標準劑量下的不良反應發生率與嚴重度相對較低,有第二代PDE-5抑制劑之稱。

壯陽藥非「需要」才能吃!

很多人認為,「壯陽藥」(PDE-5抑制劑)只有需要才能吃,現在就告訴你:「並不是!」


在動物實驗中,長期使用PDE-5抑制劑,有助於改善下列狀況

1.內皮細胞功能

2.減少血管發炎因子

3.保護血管的內皮組織的功能

4.能顯著改善或預防因年齡、糖尿病或手術損傷引起的海綿體內結構改變。

在男性勃起功能障礙的臨床治療研究中顯示,與需要時才用(as-needed)相比,每天持續使用PDE-5抑制劑能顯著改善勃起功能及陰莖海綿體動脈的血流速度

其次,PDE-5抑制劑也被證實能有效治療攝護腺肥大及下泌尿道症狀(lower urinary tract symptoms, LUTS),除了有效降低逼尿肌、前列腺和尿道的平滑肌張力,也可能改善脊髓的反射通路和尿道、前列腺或膀胱的神經傳導;研究也提到,PDE-5抑制劑的長期治療有機會能增加下泌尿道的血液灌注和氧合,也可減少前列腺和膀胱的慢性炎症。

綜合以上所述,長期使用PDE-5抑制劑,「不僅治標、還可治本」,而且「一兼二顧」!透過每天規律的服用PDE-5抑制劑,除了能根本性的治療勃起功能障礙,也可治療攝護腺肥大及下泌尿道症狀

目前只有低劑量「犀利士(Cialis,主要成分為他達拉非Tadalafil)5mg每日錠」為唯一通過各國衛福部食藥署核准、可持續每天服用的PDE-5抑制劑藥物。

另外,研究顯示,PDE-5抑制劑搭配其他勃起功能障礙治療方式能達到更佳療效,也是攝護腺癌全切除手術後勃起功能復健的第一線標準治療。

但必須再次提醒,只有透過醫師處方、使用衛福部食藥署核准的藥物才有保障,切勿使用來路不明的商品,除了違法外,還可能會有無法預期的副作用!

壯陽藥使用6大注意事項

臨床上,用於治療男性勃起功能障礙的口服藥物,主要是幫助增加陰莖血管平滑肌的放鬆,促進血流量,加強勃起功能,但因皆屬於處方箋用藥,使用前一定要遵循醫師指示用藥。

1.若為事前用藥,需提早服用:提早多久視不同藥物而定,通常性行為前約半小時~1小時服用,使用前須諮詢專科醫師建議。

2.除了Tadalafil(Cialis犀利士),其他PDE-5抑制劑皆會被食物(油脂)影響吸收:建議空腹食用或至少間隔兩小時,避免攝取過多高油脂食物,以免影響吸收。

3.使用不當導致無效很常見:
至少需對特定藥物進行六次嘗試。

4.以下情況勿用:

4-1.禁止與硝酸鹽類藥物併用:
這是所有PDE5抑制劑的絕對禁忌症,因為會導致嚴重低血壓。

4-2.嚴重心血管疾病:6 個月內若曾發生心肌梗塞、中風或危及生命的心律不整。

根據紐約心臟協會 II 級(NYHA class II)以上之心臟衰竭或有不穩定心絞痛的冠狀動脈疾病,靜止低血壓 (<90/50 mm Hg) 或高血壓 (>170/100 mm Hg) 。

4-3.遺傳性退化性視網膜疾病:包括視網膜色素病變(Retinitis Pigmentosa)。

4-4.已有嚴重肝功能損害(Child-Pugh C)或末期腎病。

5.重要藥物交互作用

5-1.與大多數降壓藥(如:β阻斷劑、ACE抑制劑、ARB、鈣離子通道阻斷劑、利尿劑)併用通常耐受性良好,僅有輕微的血壓下降,無顯著不良事件增加。

5-2.Alpha阻斷劑(甲型阻斷劑):可能改變血液動力學參數,但不增加低血壓所致不良事件發生率,因此可同時使用。

目前建議為謹慎使用而非絕對禁忌,特別是在患者已長期穩定使用alpha阻斷劑的情況下。若有顧慮,則與威而鋼等間隔4小時以上,並避免犀利士。

5-3.CYP3A4抑制劑:因為所有PDE5抑制劑主要經由CYP3A4代謝,與強效CYP3A4抑制劑併用會顯著提高血中濃度,需要劑量調整。這些藥物包括: Azole類抗黴菌藥(如ketoconazole、itraconazole)、抗反轉錄病毒蛋白酶抑制劑(如ritonavir、saquinavir)、Macrolide類抗生素(如erythromycin、clarithromycin)

6.心血管安全性的正面證據:多項大型研究顯示PDE-5抑制劑不會增加心肌梗塞或死亡率,甚至可能具有心血管保護作用。一項大型回溯性研究(23,816名使用者)顯示,使用PDE-5抑制劑與以下相關:主要心血管不良事件(MACE)降低13%、整體死亡率降低25%、心血管死亡降低39%。


關於壯陽藥,你不可不知的3件事

1.壯陽藥(PDE-5抑制劑)並非只有辦事前才能吃,也不是只有短期治標:長期且正確的使用可以顯著改善性功能

2.壯陽藥對攝護腺肥大及下泌尿道症狀也有幫助:多項隨機對照試驗證實,PDE-5抑制劑在改善勃起功能障礙、下泌尿道症候群(Lower Urinary Tract Symptoms, LUTS)皆有一定程度的安全性以及療效。

雖然,多數PDE5抑制劑(Sildenafil、Tadalafil、Vardenafil)在臨床試驗中都顯示對LUTS有改善效果,但在臨床實務上,Tadalafil是唯一獲得此適應症核准的藥物。

3.搭配其他勃起功能障礙治療方式能達到更佳療效:也為攝護腺全切除手術後性功能復健的第一線標準治療。

資料來源:

1. Jackson G. Erectile dysfunction and cardiovascular disease. Arab J Urol. 2013 Sep;11(3):212-6. doi: 10.1016/j.aju.2013.03.003. Epub 2013 May 3. PMID: 26558084; PMCID: PMC4442980.

2. Sexual and Reproductive Health

3.Testosterone Treatment in Middle-Aged and Older Men with Hypogonadism. Bhasin S, Snyder PJ. The New England Journal of Medicine. 2025;393(6):581-591. doi:10.1056/NEJMra2404637.

4.Low Testosterone

5.Thomas C, Konstantinidis C. Neurogenic Erectile Dysfunction. Where Do We Stand? Medicines (Basel). 2021 Jan 7;8(1):3. doi: 10.3390/medicines8010003. PMID: 33430218; PMCID: PMC7825654.

6.Vardi Y, Appel B, Kilchevsky A, Gruenwald I. Does low intensity extracorporeal shock wave therapy have a physiological effect on erectile function? Short-term results of a randomized, double-blind, sham controlled study. J Urol. 2012 May;187(5):1769-75. d

7.Gacci M, Sebastianelli A, Salvi M, Vignozzi L, Corona G, McVary KT, Kaplan SA, Oelke M, Maggi M, Carini M. PDE5-Is for the Treatment of Concomitant ED and LUTS/BPH. Curr Bladder Dysfunct Rep. 2013 Jun;8(2):150-159. doi: 10.1007/s11884-013-0184-9. PMID: 23

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10. Liao X, Qiu S, Bao Y, Wang W, Yang L, Wei Q. Comparative efficacy and safety of phosphodiesterase type 5 inhibitors for erectile dysfunction in diabetic men: a Bayesian network meta-analysis of randomized controlled trials. World J Urol. 2019 Jun;37(6):1061-1074. doi: 10.1007/s00345-018-2583-1. Epub 2018 Dec 6. PMID: 30523399.

11. Pelliccione F, D'Angeli A, D'Andrea S, Barbonetti A, Pezzella A, Necozione S, Falone S, Amicarelli F, Francavilla F, Francavilla S. Tadalafil treatment had a modest effect on endothelial cell damage and repair ability markers in men with erectile dysfunct

12. Shamloul R, Ghanem H. Erectile dysfunction. Lancet. 2013 Jan 12;381(9861):153-65. doi: 10.1016/S0140-6736(12)60520-0. Epub 2012 Oct 5. PMID: 23040455.

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15. Kloner RA, Stanek E, Crowe CL, Singhal M, Pepe RS, Bradsher J, Rosen RC. Effect of phosphodiesterase type 5 inhibitors on major adverse cardiovascular events and overall mortality in a large nationwide cohort of men with erectile dysfunction and cardiovascular risk factors: A retrospective, observational study based on healthcare claims and national death index data. J Sex Med. 2023 Jan 14;20(1):38-48. doi: 10.1093/jsxmed/qdac005. PMID: 36897243.

2026年4月21日 星期二

人生想「IN」好難!「不舉」已年輕化 勃起功能障礙是什麼?

 〔仁醫〕畫重點:

在診間談到「不舉」時,很多病人的反應是:「醫師,我還年輕,怎麼會不舉!」在步調快速的現在,不要再認為「不舉」到老才會發生,根據統計,40歲以上男性,每2人就有1人有輕重程度不一的勃起功能障礙困擾,一般人除了可以透過國際勃起功能指標量表」(IIEF-5)自我評量外,更應該重視相關警訊,因為不舉除了跟「性」福有關外,跟全身的健康也有關,人生要雙「IN」,遇到問題就得就及早就醫!


勃起功能障礙是什麼?

勃起功能障礙(Erectile Dysfunction, ED)的定義為無法持續達到維持陰莖勃起來達成滿意性交表現又稱爲「陽痿」。此疾病的病因複雜,分為器質性、心理性和混合性等因素,且常合併其他疾病,包括高血壓、糖尿病、心血管疾病、神經系統疾病或心理壓力大等。


一般而言,男性隨著年齡增長逐漸老化,勃起功能也會自然衰退,屬於正常生理現象,但若提早發生或加速退化,就要考量背後是否有其他疾病存在導致。


勃起功能障礙的8大病理生理學



5招判斷是否有勃起功能障礙

臨床面對勃起功能障礙已有許多不同的治療選擇,不過日常時也能藉由以下徵兆,了解自身是否有勃起功能障礙的問題。

1.晨間勃起次數:

一般而言,男性早上或夜間都會有自發性勃起現象,若發現晨起勃起的頻率減少,或硬度不如以往,則可能是健康警訊。


2.勃起硬度:

包括若出現陰莖變大但沒有硬度、有硬度卻難進入陰道、陰莖有充血膨脹但完全不硬等情況就可能有勃起功能障礙問題,應盡快就醫診斷。


3.勃起速度:

若受到刺激後,需較長時間才能勃起,也可能是勃起功能障礙徵兆之一。


4.無法維持硬度:

性行為過程,無預警軟掉或無法維持硬度等情況,就需特別注意。


5.發生頻率:

臨床上定義,若持續三個月以上出現上述症狀,應盡快尋求醫師協助。


另外,也可透過國際通用的自我檢測工具-勃起性功能指標」(IIEF-5),藉由過去6個月的性生活相關問題,評估自身勃起功能障礙程度,了解是否需盡快就醫診斷的可能性。


勃起功能障礙的4大高危險族群

1.慢性疾病患者:如冠心病、動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、肝功能、腎功能異常等

2.生活習慣不佳者:吸菸、飲酒、熬夜、缺乏運動等不良生活習慣者。

3.焦慮及憂鬱患者:除了心理因素影響病症,部分抗憂鬱或抗焦慮藥物也可能影響性行為。

4.40歲以上男性:因睪固酮減少,導致男性機能逐漸退化。


為什麼要重視勃起功能障礙

勃起功能障礙所影響的問題不僅是性生活,更是健康的重要警訊,在臨床診斷上,勃起功能障礙常是心血管疾病的指標之一,目前也有許多研究證實,勃起功能障礙與慢性病、全身性血管等疾病息息相關,也因此若能及早發現潛在症狀,及早治療,也能即時管理潛在病因,避免症狀惡化,也能預防嚴重的併發症發生。


勃起功能障礙的5大預防方式

1.健康飲食:研究指出,「地中海型飲食」,食用天然食物,減少紅肉、加工肉類和精製穀物等攝取,能降低勃起功能障礙發生率。


2.養成運動習慣:實證醫學上,若單論對勃起功能障礙有的運動有兩種分別是凱格爾運動(又稱骨盆底肌肉訓練pelvic floor muscle training)及有氧運動;研究指出,凱格爾運動訓練3個月後,勃起功能有顯著改善;而根據大型文獻回顧結論,每週4次、每次40分鐘的中至高強度有氧運動,連續6個月有助於改善男性勃起問題。


3.戒菸:吸菸會使血管收縮促使硬化,導致勃起硬度下降,但若能即時戒菸,對於血管健康帶來正面影響。


4.控制慢性疾病:上述提到慢性病常是勃起功能障礙的早期徵兆,因此積極控管慢性病對於性功能也有顯著影響。


5.舒緩壓力:除了透過生活方式調整降低日常壓力,必要時也透過改善親密習慣、誠實向伴侶表達焦慮或從非性親密接觸開始,對於壓力釋放都有一定幫助。






資料來源:

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2026年4月19日 星期日

黃柏仁醫師簡介/Dr. Po-Jen Huang CV


黃柏仁醫師

學歷:

  • 臺北醫學大學醫學士


專長:

  • 男性性功能障礙
  • 疼痛治療及增生療法
  • 筋膜疼痛注射治療
  • 肌肉骨骼超音波檢查
  • 超音波導引注射治療
  • 高頻熱凝神經阻斷手術
  • 排尿障礙
  • 尿失禁治療
  • 一般泌尿系統疾病(尿路結石、攝護腺肥大、泌尿道感染、排尿功能障礙、性傳染疾病、男性結紮、精割包皮、泌尿系統雷射手術)

經歷:

  • 前臺北市立聯合醫院泌尿科主治醫師
  • 前仁濟醫院泌尿科、疼痛科主治醫師
  • 中山醫院泌尿科、疼痛科主治醫師
  • 紫陽診所泌尿科、疼痛科主治醫師
  • 米蘭時尚診所男性性功能障礙主治醫師
  • 生生優動診所疼痛科主治醫師
  • 中華民國泌尿科專科醫師
  • 中華民國外科專科醫師
  • 中華民國疼痛科專科醫師
  • 國際醫學教育學會助理講師
  • 台灣增生療法醫學會會員
  • 台灣微整形美容醫學會會員
  • 台灣肌肉骨骼神經超音波醫學會會員